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実践してみての感想

去年ご紹介した本「シャンプーを止めると…」を実際にやってみました。もう半月以上になりますが、変化が二つありました。

一つは「抜け毛が減った」
以前はシャンプーの際もドライヤーを当てるときも、ちょっとした束が出来るくらいの抜け毛が目視で確認できていたのですが、大分減りました。1/3位になったと思います。家族も同じ感想でした。

二つは「額の吹き出物が殆ど無くなった」
何年も引かない原因不明の小さなぶつぶつが大幅に無くなりました。丁度前髪が当たるところでした。
シャンプーをきちんと洗い流していても、髪に残っていたのかもしれません。

ブラッシングとお湯で流すだけだと、シャンプーをしたときのさらさらした感じは無いですが、
本によると徐々に余分な皮脂の分泌が無くなるそうなので続けてみようと思います。
少し前までならシャンプーをしない生活なんて考えられなかったので、人は変わるものだとしみじみ感じております。

また何か新しい変化を発見したらご報告します。

コメント

  • シャンプーをやめると、髪が増える

    本日読了。とても愉快な本だった。シャンプーやリンスを製造・販売している会社にとっては、これ程迷惑な本はないだろう。多額のコマーシャル料を支払ってくれる上顧客様だから、きっとマスコミ各社もそろって完全無視し、絶対に闇に葬りたい本と言えるだろう。
    実際にシャンプーを止めてみて感じるのは、髪の抜ける本数が減ってきたのと、多少フケが増えたのかなと今は感じています。寒い時期に始めたのがタイムリーだったのか、嫁さんからも髪が臭うという苦情は聞こえてこない。1年くらい経つと、もっと良い感じになっているような予感がする。
    体も水洗いだけ、タオルでゴシゴシこすらない方が良いらしいので、どちらかと言えばものぐさタイプの私にはピッタリだ。皆さんにも是非お薦めしたいと思う。


  • 感想ありがとうございます

    本当に、日を重ねるごと抜け毛が減るのを実感します。沢山抜けるのが普通になっていましたが、これが続くと何十年後に差が出てきそうで、女性の立場でも何だか末恐ろしい気持ちがします。
    フケは自覚は無いですが、本によると新陳代謝が活発な証拠らしいです。ブラッシングを念入りにされてはいかがでしょうか?

    頭皮の臭いは気にならないですね、よっぽど直接鼻を付ければわかるのかもしれませんが、そんなことはしませんし、臭いがきつくなるとか言う問題でもなくシャンプーの薫りがあるか無いかだけで、皆同じなのではないかと思います。



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